الالتزام بالارشادات وتجنب الممنوعات بعد عملية القلب المفتوح من أهم الامور لضمان التعافي السريع والآمن للمريض بعد العملية.
تشمل هذه الارشادات إجراء بعض التغيرات في نمط الحياة على نحو صحي للحفاظ على الجرح ومنع تلوثة وضمان التئامه بشكل صحيح وسريع وتجنب المضاعفات التي قد تعرض حياة المريض للخطر مثل النزيف.
ولعل أشهر الممنوعات بعد عملية القلب المفتوح هي محاولة الجلوس والحركة بطريقة صحيحة مع تجنب التدخين والحرص على تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات وتساعد على إلتئام الجرح.
النظام الغذائي الموصى به بعد عملية القلب المفتوح
إن النظام الغذائي الصحي، جزء هام من عملية التعافي بعد عملية القلب المفتوح، ويجب أن يركز المريض في غذائه على كل ما يدعم وظائف القلب، وكذلك كل ما يسرع عملية إلتئام عظمة القص ويعزز من الشفاء العام للجسم.
وتشمل الأطعمة الموصى بها بعد عملية القلب المفتوح على، مايلي:
- الخضروات والفواكه، لما يحتويانه من مضادات الأكسدة، فيتامينات ومعادن مهمة للجسم.
- الأسماك الغنية ب أوميجا 3، وهو احد الأحماض الدهنية غير المشبعة، وضروري في عملية تخفيف الالتهاب وتقليل نسبة الكوليسترول بالدم.
- الحبوب الكاملة، غنية بفيتامين ب ومعادن مهمة مثل، الماغنسيوم والحديد والسيلينيوم، التي تعمل على تحسين كفاءة القلب، والوقاية من السكتة الدماغية.
- البروتينات خالية الدهون، مثل الدجاج ومنتجات الألبان قليلة الدسم والمكسرات، تساعد في تقليل كوليسترول الدم، وخفض الدم، والحفاظ على وزن صحي.
- شرب كميه المياه الكافية على مدار اليوم.
يمكن المتابعة مع أخصائي تغذية، لتطبيق برنامج غذائي متخصص لحالة المريض الصحية بعد عملية القلب.
Table of Contents
Toggleالممنوعات بعد عملية القلب المفتوح من المشروبات والأطعمة
يشير الأستاذ الدكتور محمد الغنام استشاري جراحات القلب المفتوح والتدخل الجراحي المحدود إلى الممنوعات بعد عملية القلب المفتوح من المشروبات والأطعمة، حيث أن بعض الأطعمة تؤثر على عملية التعافي بالسلب.
ومن أمثلة الأطعمة والمشروبات الممنوعة بعد عملية القلب المفتوح، مايلي:
- المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية؛ لأنها تزيد من معدل ضربات القلب، بالإضافة إلى ارتفاع ضغط الدم.
- الكحوليات، فلها تاثير سلبي على وظائف القلب والكبد، وتداخل مع تأثير الأدوية الموصوفة.
- الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والمهدرجة، تزيد من تراكم الكوليسترول على جدران الأوعية الدموية مسببة تصلب الشرايين مما يؤثر على صحة القلب.
- الملح والأطعمة المملحة، تتسبب في ارتفاع ضغط الدم مما يزيد من الضغط على القلب.
ومن الضروري تجنب تناول كميات كبيرة في الوجبة الواحدة، ويجب تناول وجبات صغيرة متكررة على مدار اليوم؛ حيث يساعد ذلك في تخفيف الضغط على الجهاز الهضمي ، والتنفس الطبيعي وسهولة هضم الطعام.
الممنوعات بعد عملية القلب المفتوح من الأنشطة البدنية والتمارين
من الضروري تعديل نمط النشاط البدني للمريض بعد عملية القلب المفتوح لضمان تجنب أي مضاعفات تعرض العملية للفشل وأيضا للتعافي على نحو سليم.
وتشمل الممنوعات بعد عملية القلب المفتوح من الأنشطة البدنية، على ما يلي:
- في الأسابيع الأولى من الخضوع لجراحة القلب المفتوح يجب تجنب أي نشاط بدني عنيف يضغط على منطقة الصدر أو يؤثر على التئام عظمة القص والجرح.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية العنيفة مثل: مثل رفع الأثقال والجري السريع، فهي تعرض المريض لخطر بعض المضاعفات مثل فتح الجرح والنزيف.
والجدير بالذكر أن الاندماج في برامج التأهيل القلبي والعلاج الطبيعي المخصصين لحالات القلب المفتوح والمتابعة مع أخصائي علاج طبيعي، يساهم كثيرا في المرور بفترة تعافي سليمة.
حيث تشمل فوائد العلاج الطبيعي بعد عملية القلب المفتوح، على ما يأتي:
- تمنح التمارين للجسم المزيد من الطاقة.
- تزيد من قدرة المريض على القيام بالأنشطة اليومية.
- تحسن من شعور المريض بالرضا عن نفسك.
- تزيد من قوة العضلات بعد فترة الراحة على الفراش.
- تحسن من توازن الجسم ومرونته.
ويجب المتابعة مع أخصائي، حيث تختلف طبيعة التمارين ومدتها من مريض إلى آخر حسب حالته الصحية، وتشمل تمارين العلاج الطبيعي بعد عملية القلب المفتوح على المشي، والتنفس العميق.
بشكل عام، يساعد المشي في إستعادة المريض لنشاطه البدني، مما يساعده على العودة إلى نمط حياته الطبيعي، وينصح الدكتور بالبدء بالمشي لمدة لا تتجاوز 10 دقائق مرتين كل يوم، ثم زيادة المدة بمعدل دقيقة إلى دقيقتين يوميا.
بينما يتم اللجوء إلى التنفس العميق في تمارين العلاج الطبيعي بعد عملية القلب المفتوح، فإن أخذ المريض نفس عميق مع الضغط على عضلات بطنه، يحفز ذلك الرئتين على السعال والمساعدة في إخراج أي مخاط متجمع في القصبات الهوائية، كنتيجة لعملية التخدير أثناء العملية.
ويفضل أن يتم عمل هذا التمرين 3 مرات يوميا خلال الأيام الأولى من الجراحة وفي الأيام التالية يتم القيام به مرتين في اليوم.
اقرأ أيضًا لمزيد من المعلومات : تكلفة عملية القلب المفتوح في مصر
العادات اليومية التي يجب تجنبها بعد عملية القلب المفتوح
تشمل الممنوعات بعد عملية القلب المفتوح من العادات اليومية، على مايلي:
- حزام الصدر، عدم الإهمال في ارتدائه وينبغي ارتداؤه على نحو صحيح، بحيث لا يكون ضيقًا فيضغط على موضع الشق الجراحي، وتستغرق مدة لبس الحزام بعد القلب المفتوح ٦ أسابيع.
- تجنب النوم على الجنب في أول 3 أسابيع من الجراحة.
- تجنب قيادة السيارة أول ٦ اسابيع بعد العملية.
- يجب تجنب التحميل على الذراعين أثناء النهوض من الجلوس أو النوم.
- عدم حمل أو دفع أي شئ ثقيل حتى تمام التعافي.
- يمكن للمريض الصلاة جالساً بعد اليوم الثاني أول أسبوع من العملية، ويمكنه الصلاة واقفاً ولكن مع الجلوس عند الركوع والسجود بعد أسبوع من العملية.
- تجنب السجود الطبيعي أثناء الصلاة أول 6 أسابيع بعد عملية القلب المفتوح، لعدم التحميل على الذراعين، فذلك يُزيد من الضغط على عظمة القص ويؤثر على التئامها.
- منع السفر خلال الثلاثة أسابيع الأولى من الجراحة، حيث تحدث معظم المضاعفات خلال أول أسبوعين بعد الخروج من المستشفى، مما يستلزم متابعة جراح القلب للمريض بدقة خلال هذه الفترة.
- عدم ممارسة العلاقة الزوجية إلا بعد استشارة الدكتور.
- يمكن العودة إلى العمل ولكن بعد استشارة الدكتور وعادة يكون بعد شهرين من العملية.
الأدوية والمكملات الغذائية الممنوعة
يجب الانتباه إلى أن تناول أي ٱدوية أو مكملات غذائية بعد عملية القلب المفتوح يعرض المريض إلى الخطر، ذلك لأن بعض الأدوية يتم حساب جرعتها بعناية شديدة لتأثيرها على القلب فيجب استشارة الدكتور.
كما أن حدوث تفاعل دوائي بين الأدوية يؤثر على جرعة الدواء المطلوبة ويؤثر أيضا على تأثيرها وقد ينتج عن هذا التفاعل مركب جديد قد يعرض القلب للخطر.
وتشمل نصائح تناول الأدوية بعد عملية القلب المفتوح، على مايلي:
- الالتزام بالمواعيد المحددة لتناولها من قبل الدكتور.
- يجب على المريض الاحتفاظ بسجل الأدوية التي يتناولها وتدوين كل الملاحظات الخاصة بالجرعات والمواعيد.
- عدم تغيير الجرعات المحددة المحددة من قبل الدكتور.
- عدم التوقف على نحو مفاجئ في تناول أي دواء دون الرجوع للدكتور.
- قراءة النشرة الداخلية لمعرفة أي أثر جانبي محتمل، وفي حالة الشعور بأي عرض جانبي الذهاب للدكتور على الفور.
- تخزين الأدوية في مكان بارد وجاف.
ويجب الانتباه لأن حالة المريض العامة والمعاناة من مرض أخر هي ما يحدد الممنوعات بعد عملية القلب المفتوح من الأدوية والمكملات الغذائية فكل حالة لها استشارتها الخاصة.
الضغوط النفسية والعاطفية كيفية التعامل معها
في الواقع تؤثر عملية القلب المفتوح على الحالة النفسية للمريض، حيث أن بعض المرضى يشعرون بالتوتر والضغط والخوف وقد يصيب البعض الاكتئاب بعد العمليه.
وتأخذ الأسرة دورا كبيرا في عملية الدعم النفسي للمريض بعد عملية القلب المفتوح فيجب تقديم الرعاية والحب والتشجيع المستمر للمريض لتعزيز الروح المعنوية للمريض والتقليل من القلق بعد الجراحة.
ويعد الدعم النفسي والرعاية الطبية جزء من عملية التعافي ويعزز من نتائج العلاج ومن نجاح العملية لذلك يجب تجنب الضغوط النفسية والعاطفية ومحاولة التحدث واطمئنان المريض دائما للتعافي بشكل سليم
التعامل مع المضاعفات المحتملة
تتطلب إدارة مضاعفات بعد عملية القلب المفتوح التنسيق بين المريض والفريق الطبي والفحص الدائم والمتابعة مع الدكتور، لأن التدخل الفوري عند حدوث اي مضاعفات يساعد في تحسين الوضع وتعزيز التعافي.
فحدوث مضاعفات خاصة بالقلب مثل اضطراب ضربات القلب قد يكون المريض في حاجة إلى ادوية محددة او تركيب جهاز تنظيم ضربات القلب فيجب إبلاغ الدكتور على الفور لإتخاذ القرار المناسب.
في حالة حدوث عدوى في الجرح يجب تناول مضادات حيوية معينة مناسبة لحالة المريض وتوجيه العناية المركزة للجرح وإجراء بعض الفحوصات.
وعند مواجهة مضاعفات الرئة بعد عملية القلب المفتوح كتراكم السوائل او الالتهاب الرئوي، يكون العلاج بالاكسجين او تمارين التنفس العميق، او التدخل الجراحي للتخلص من السوائل حسب ما يقرره الدكتور لما يناسب الحالة.
ولإدارة المضاعافات العصبية والنفسية ينصح الدكتور باللجوء لمعالج نفسي مع الحصول على الدعم النفسي من خلال الأسرة.
وفي الختام، قد تبدو الممنوعات بعد عملية القلب المفتوح كثيرة، ولكن هي تعد نمط او حياة جديدة بعد عملية القلب المفتوح يجب الالتزام بها.
والتنسيق والتواصل الدائم والمتابعة بين المريض والفريق الطبي من اهم عوامل التعافي السليم ومرور فترة الشفاء بعد عملية القلب المفتوح بسلامة.
وهذا ما يفعله الأستاذ الدكتور محمد الغنام استشاري جراحات القلب المفتوح والتدخل الجراحي المحدود من متابعة إرشادات مع المريض بعد عملية القلب المفتوح.