ما هي العلاقة بين الصيام ومرضى القلب؟
من المعلوم أنه في شهر رمضان تصل عدد ساعات الصيام إلى ١٢ ساعة في المتوسط، بل وقد تصل إلى ١٦ ساعة في فصل الصيف مثلًا، وقد تختلف عدد ساعات الصيام من دولة إلى أخرى؛ فقد تقصر أوتطول.
وعندما نتحدث عن الصيام ومرضى القلب فهو ليس صيام عن الطعام والشراب فحسب، بل هو نظام حياتي يتشكل بشكل جديد تمامًا في شهر رمضان، فيؤثر على النوم والنشاط وأسلوب الحياة والصحة بشكل عام، وعلى هذا فقد يتأثر مرضى القلب بالصيام إيجابًا أوسلبًا.
صوم مرضى القلب في شهر رمضان
كقاعدة عامة يمكننا القول أن الصيام في شهر رمضان أو غيره من الأيام آمن لمرضى القلب ذوي الحالة المستقرة، وكذلك قبل تحديد الصيام من عدمه في فترة معينة يجب الحرص على استشارة طبيب مختص أولًا وعدم إيقاف أوتغيير مواعيد أدوية معينة دون علم الطبيب.
بالإضافة إلى أنه قد يؤدي تناول أطعمة معينة أو مشروبات يتم تناولها تحديدًا في شهر رمضان إلى مضاعفات صحية؛ كاختلال توازن بعض المعادن الهامة بالجسم مثل البوتاسيوم والصوديوم عند تناول مشروب العرق سوس مثلًا.
ما هي الحالات التي يسمح فيها بالصيام؟
يمكن لمرضى القلب والأوعية الدموية الصيام إذا كانوا:
- من مرضى ارتفاع ضغط الدم المعتدل أو المسيطر عليه؛ بل يمكن أن يساعد الصيام ومرضى القلب في هذه الحالة خاصة؛ حيث يقلل من نسب حدوث تصلب الشرايين.
- يستخدمون أدوية يمكن التعديل على مواعيد أخذها حسب مواعيد الإفطار والسحور.
- يعانون من فشل القلب المزمن ولكنه في حالة مستقرة.
- قد خضعوا لعملية جراحية ومرت فترة تعافي مناسبة، ويحدد ذلك من استشارة الطبيب المختص.
يمكنكم التواصل مع أ.د محمد الغنام على رقم العيادة 01211979117.
ما هي الحالات التي يمنع فيها مرضى القلب من الصوم؟
توجد بعض الحالات التي قد تكون فيه العلاقة بين الصيام ومرضى القلب محفوفة بالمخاطر مثل:
- التعرض لجلطة قلبية الحديثة.
- المرضى المشخصين حديثًا بمرض قلبي فقد لا يكون الصيام مناسبًا لهم.
- مرضى القلب الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل فشل كلوي أو داء السكري أوارتفاع ضغط الدم الشديد وغير المنضبط.
- المرضى الذي لا يمكن التعديل على مواعيد الأدوية الخاصة بهم.
- بعض حالات عدم انتظام ضربات القلب.
ما هي فوائد الصيام لمرضى القلب ؟
على الجانب الآخر قد تثمر العلاقة بين الصيام ومرضى القلب على نتيجة جيدة؛ حيث قد يحسن الصيام بعض حالات أسباب أمراض القلب لأنه يساعد على:
- تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الدم مما يقلل خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
- نقص الوزن الزائد مما يخفف الحمل على القلب فيؤدي دوره في ضخ الدم بكفاءة أفضل.
- تنشيط بعض الطرق التي تساعد على إخراج السموم من الجسم، والتي لا تنشط إلا بالصيام حسب بعض الدراسات الحديثة.
- تحسين حساسية الأنسولين مما يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري، وهو من العوامل المسببة لأمراض القلب.
تعرف علي أبرز ملاحظات أدوية القلب والشرايين
ما هي أضرار الصيام على مرضى القلب ؟
في بعض الأحيان قد يكون الصيام ومرضى القلب أمرًا ضارًا للصحة بسبب:
- حدوث الجفاف خاصة بفصل الصيف واختلال تركيز المعادن الهامة بالجسم.
- تناول الوجبات الدسمة والغنية بالدهون غير الصحية مما قد يؤدي لحدوث نوبات قلبية مفاجئة تؤدي إلى الوفاة.
وقد تظهر حينها عدة أعراض مثل الدوخة وأعراض النوبة القلبية المبكرة وضبابية في الرؤية، حينئذ يجب إيقاف الصيام وأمراض القلبالصيام وأمراض القلب واستشارة الطبيب في أقرب وقت.
اقرأ أيضا: الأكل المناسب بعد عملية قسطرة القلب
ما هي أدوية مرضى القلب في رمضان ؟
قد يساعد تغيير بعض الأدوية أو تغيير مواعيدها إلى سهولة تأقلم الصيام ومرضى القلب؛ حيث يمكن تغيير الأدوية التي تؤخذ عدة مرات على مدار اليوم إلى أدوية تؤخذ مرة واحدة في السحور أو الإفطار، حيث تتميز هذه الأدوية بتقنية بيوكيميائية مميزة تسمى الإطلاق المستدام (sustained release) تحافظ على وجود الدواء لأطول فترة ممكنة.
يأخذ بعض مرضى القلب أدوية مدرة للبول لتنظيم ضغط الدم، والكليتان من أكثر الأعضاء التي يمكن أن تتأثر بجرعات هذه الأدوية؛ لأن أخذها في فترات الصيام الطويلة كفصل الصيف يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، ولذا يمكن تعديل الجرعة الخاصة بها أو استبدال أدوية أخرى بها.
نصائح لمرضى القلب
قد تكون العلاقة بين الصيام ومرضى القلب علاقة إيجابية، وأيضًا قد تفسد هذه العلاقة باتباع عادات سيئة؛ ولذا يجب بناء عادات إيجابية مثل:
- تجنب الإكثار من الطعام في السحور والإفطار.
- تجنب تناول كميات كبيرة من الماء دفعة واحدة.
- تجنب الأطعمة واللحوم المصنعة.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف كالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة.
- تجنب الطعام الدسم والمليء بالدهون.
- تأجيل تناول الدواء إلى ما قبل الصيام بفترة قليلة حتى يمتد مفعوله.
- تناول الأسماك واللحوم البيضاء بدلا من اللحوم الحمراء.
- تجنب الأطعمة والمشروبات المليئة بالسكر.
اقرأ أيضًا لمزيد من المعلومات: مخاطر عملية القلب المفتوح | متى تكون عملية القلب المفتوح خطيرة
هل الصيام خطر على مريض القلب ؟
تختلف حالات الصيام ومرض القلب من مريض لآخر؛ فإذا كان يعاني من مشكلة في الصمامات تم إصلاحها جراحيًا ولا ينشأ عنها أعراض مثل ضيق التنفس أو خفقان أو دوخة فلا يوجد خطر من الصيام عادةً.
أما إذا كان يعاني من فشل القلب وحالته مستقرة بدون أعراض مصاحبة، فلا يشكل الصيام خطرًا على المريض كذلك ولكن يُفضل استشارة طبيب مختص مثل أ.د محمد الغنام لمتابعة الحالة والأدوية اللازم أخذها.
هل يستطيع مريض القلب المفتوح الصيام ؟
بشكل عام إذا خضع المريض لأي جراحة حديثة فلا ينصح بالصيام إلا بعد مرور فترة تعافٍ مُعتبرة تتحدد من الطبيب، وكذلك بالنسبة لجراحة القلب المفتوح فلا يجوز الصيام إلا بعد ٦ إلى ١٢ أسبوعًا غالبا من الجراحة، مع الالتزام بالأدوية المكتوبة من الطبيب، والحفاظ على نظام غذائي وأسلوب حياة صحي.
هل الصيام المتقطع مفيد لمرضى القلب ؟
أسلوب الصيام المتقطع من الطرق المشهورة لإنقاص الوزن، وكذلك هي ما زالت قيد البحث من العلماء والباحثين والأطباء للتأكد من أضرارها وفوائدها على المدى البعيد.
فلو اعتمدنا على حقيقة أنه يساعد في إنقاص الوزن فبالتالي هو مفيد لمرضى القلب ويحسن من وظائف القلب، أما حقيقة أنه يساعد في خفض ضغط الدم وهذا قد يؤدي إلى تسارع ضربات القلب عند القيام بأنشطة خلال اليوم؛ وبناءً على هذه الحقيقة قد لا يكون مناسبًا لمن يعانون من أمراض مزمنة بالقلب والكلى و أيضًا كبار السن، لذا فلا يمكننا الحسم بشكل صريح حول هذه المسألة.
هكذا وقد تحدثنا بشيء من التفصيل عن العلاقة بين الصيام ومرضى القلب في هذا المقال؛ لذا لو كنت تعاني من مرض في القلب فلا تتسرع ولا تَصُم قبل استشارة طبيب قلب وأوعية دموية مختص لتحافظ على صحتك وتكون في أفضل وجه ممكن.
يمكنك أن تحجز الآن مع أفضل جراح قلب في مصر أ.د/ محمد الغنام استشاري جراحات القلب المفتوح والتدخل الجراحي المحدود في مصر.
مكان العيادة: في القاهرة مدينة نصر : البرج الطبي الملحق بمستشفي دار الفؤاد مدينة نصر – تقاطع يوسف عباس مع طريق النصر – الدور الرابع – عيادة ٤١٦
عيادة مصر الجديده : ٩ ش ابن الوردي، متفرع من عمار ابن ياسر، النزهة.
موضوعات ذات صلة:
